La música y los sonidos nos han acompañado desde el inicio de nuestras vidas, el primer latido del corazón se produce en un feto 16 días después de la concepción, según Paul Riley, quien dirigió una investigación en la Universidad de Oxford que buscó comprender mejor cómo se desarrolla el corazón y, en última instancia, qué causa los defectos cardíacos que se desarrollan en el útero antes del nacimiento. Por lo que se puede deducir que el primer sonido que escuchan los fetos es el ritmo de su propio corazón.
En la actualidad se sabe que el feto responde a los estímulos externos a la semana 16 del embarazo y, en la semana 25 el oído ya es funcional a pesar que la maduración de este finaliza al octavo mes de embarazo. La capacidad auditiva faculta al embrión a comenzar a interactuar con el mundo extrauterino. El profesor de educación musical Rolando Ángel-Alvarado nos señala que los sistemas auditivo, óseo y los resonadores de la madre permiten al feto, a contar de la semana 20 de gestación, mostrar sus preferencias reaccionando con movimientos para expresar sus necesidades lo que demuestra un proceder motor, emocional y cognitivo.
Antes del alumbramiento, los futuros neonatos pueden establecer la diferencia de los tonos de voz distinguiendo entre voces femeninas y masculinas, reconocen la voz de la madre y son sensibles a las variaciones musicales.
La neurociencia contribuye con teorías y explicaciones en relación a la actividad cerebral gracias a ciertos incentivos Los cambios neurofisiológicos causado por el procesamiento sonoro musical nos enseñan que la música favorece la plasticidad cerebral, por ello, ser piensa como un impulso con potencialidades sanadoras.
La sonoterapia se usa para apoyar el tratamiento y asistencia de diversas enfermedades; tiene efectos beneficiosos para la salud como la reducción del stress, como apoyo en el proceso del parto en las mujeres, para aumentar la creatividad y la capacidad de resolver problemas, para disminuir la ansiedad, mejorar la autoestima entre otros.
La gestación que es el período de tiempo comprendido entre la concepción y el nacimiento, en el cuál el bebé crece y se desarrolla dentro del útero de la madre, implica un tiempo especialmente sensible para las mujeres porque, en este tiempo, ellas viven la opción de repensarse y sentirse de una manera distinta lo que genera ansiedad y stress porque se enfrentan numerosos cambios emocionales, físicos y sociales.
La asociación que se produce entre el estrés de la madre y la incidencia de este en el desarrollo del embrión, ha sido un tema atractivo de estudio para investigadores y profesionales de la salud donde se destaca que a parte de los beneficios, mencionados más arriba, la sonoterapia presenta la ventaja de no producir ningún efecto adverso, siendo bien tolerado por casi todas aquellas que la reciben.
En cuanto a la sonoterapia durante el embarazo presenta, solo por mencionar algunos, los siguientes efectos:
- Alivio del dolor durante las contracciones, reducción de la tensión, disminución de la ansiedad y del miedo. Provocó sensaciones de seguridad, tranquilidad, relajación y calma. Los recién nacidos que fueron expuestos a la música evidenciaron reacciones positivas cuando reconocieron las canciones escuchadas previamente. (CORTÉS. Efectos de la musicoterapia durante el embarazo y el parto. 2015)
- Exponerse de manera regular a relajante debe explorarse más como un medio no farmacológico eficaz para reducir la ansiedad y la depresión prenatal. ( NWEBUBE, CH y OTROS. Prenatal listening to songs composed for pregnancy and symptoms of anxiety and depression. 2017)
- Después de la NST (non stress test), las mujeres del grupo que se sometieron al estímulo tienen puntuaciones mas bajas en la ansiedad que el grupo de control. Además,. se mostraron más tranquilas con el proceso de nacimiento, y los neonatos presentaron mayor peso al nacer y circunferencia toráxica. (García- González, J y otros. State-trait anxiety levels during pregnancy and foetal parameters following intervention with music therapy. 2018)
- Se asocia con niveles más altos de bienestar y síntomas reducidos de depresión postnatal en los primeros 3 meses posteriores al nacimiento. (Fancourt D. Could listening to music during pregnancy be protective against postnatal depression and poor wellbeing post birth?.
Referencias:
PRIGG, M. Dailymail.com. 12 de octubre de 2016. Disponible en https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-3833015/A-baby-s-heart-beats-just-16-days-conception-Heartbeat-breakthrough-lead-new-cures-congenital-disease.html. Fecha de consulta 22 de marzo de 2016. Traducción autora.
ANGEL-ALVARADO, R. El desarrollo auditivo en la primera infancia: Compendio de evidencias científicas relevantes para el profesorado. Revista Electrónica Educare (Educare Electronic Journal). 1 de enero de 2017. Disponible en doi: http://dx.doi.org/10.15359/ree.21-1.4. URL: http://www.una.ac.cr/educare. Fecha de consulta 22 de marzo de 2022.
JAUSET – BERROCAL JA, Soria-Urios G. Neuro-rehabilitación Cognitiva: Fundamentos y aplicaciones de la musicoterapia neurológica. Neurologia.com. 2018. Disponible en https://www.neurologia.com/articulo/2018021. Fecha de consulta 21 marzo de 2022.
Nwebube C, Glover V, Stewart L. Prenatal listening to songs composed for pregnancy and symptoms of anxiety and depression. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2017. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28482901. Fecha de consulta 22 marzo 2022. Traducción autora.
CORTES, M. Efectos de la musicoterapia durante el embarazo y el parto. Metas de enfermería. Vol 18 Nº8. 2015. Pág 56-61. Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5196572Fecha consulta 23 marzo de 2022.
García-González y Otros. State-trait anxiety levels during pregnancy and foetal parameters following intervention with music therapy. Journal of Affective Disorders. Volume 232.Pág. 17-22 2018. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032717323704. Fecha consulta 23 de marzo de 2022. Traducción autora.
Fancourt D, Perkins R. Could listening to music during pregnancy be protective against postnatal depression and poor wellbeing post birth? Disponible en: https://www.researchgate.net/publication/326450946_Could_listening_to_music_during_pregnancy_be_protective_against_postnatal_depression_and_poor_wellbeing_post_birth_Longitudinal_associations_from_a_preliminary_prospective_cohort_study. 2018. Fecha de consulta 23 de marzo de 2022. Traducción autora.
#sonoterapia, #terapiadesonido, #terapia, #embarazo, #gestación, #depresiónprenatal, #estres, #ansiedad, #aliviodolorcontracciones, #partoamoroso
